Un Mala es un collar de meditación que llevan los yoguis, los hindúes y los budistas desde hace miles de años. Te apoya en tu camino espiritual y te ayuda a manifestar tus objetivos.
En esta forma de meditación, se dice en voz alta un mantra o afirmación específica y se repite una y otra vez. Para que el meditador se concentre plenamente en el mantra -y no se distraiga contando las repeticiones-, utiliza el mala como ayuda para contar.
Las Rudraksha tienen líneas finas que van en línea recta de arriba a abajo. Dividen la cáscara dura en varios segmentos - y estos segmentos se llaman Mukhi.
Dependiendo del número de Mukhis, se dice que el Rudraksha tiene un efecto y un significado específicos, energéticos.
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